Monday Ağustos 15, 2022
Forums
Advertisement
Edit
Ahu Ahu
  • most recent news
  • trending news
  • most read
  • All Video
  • Image gallery
  • more
Technology

İphone Reklam Engelleme Programı

Mart 17, 2021
Technology

Call Center

Mart 17, 2021
Technology

Akılda kalıcı E-posta Konu

Mart 28, 2021
Technology

Teknoloji Ve İnsanlar

Mart 28, 2021
Fashion

2021 Jean Modası

Mart 28, 2021
Bitcoin ile para kazanma
Technology

Bitcoin ile para kazanma

Mart 29, 2021
  • Accessibility
  • Help
  • Contact
  • About qoxag
Ahu Ahu

Breaking News

Cardi B Saç Bakım Sırrını Açıkladı

Sydney Sweeney Vintage Mugler Giyerek 80’lere Işınlanıyor

Mary Katrantzou x Bulgari: Büyüleyici Çantalar

2023 Uluslararası Woolmark Ödülü için Başvurular Başladı

Riviera Paleti

Britney Spears’a Jennifer Lopez’den destek mesajı: “Güçlü kal”

Aybars İsminin Anlamı, Özellikleri ve Detaylı İsim Analizi

Eda Ece’den aşk dolu Buğrahan Tuncer paylaşımı: “Üç yıl geçmiş,

Tantrik seks… Tantra masajı nedir? Nasıl yapılır?

Leyla Lydia Tuğutlu’dan müjdeli haber! Anne olmaya hazırlanıyor

Ahu Ahu
  • Ahu Leyla
  • Technology
  • lifestyle
  • Travel
  • Health
  • Features
    • Post Layout
      • Post Layout
      • Post Layout 2
      • Post Layout 3
      • Post Layout 4
      • Post Layout 5(Sticky Sidebar)
    • Category Layout
      • Category Layout 1
      • Category Layout 2
      • Category Layout 3
      • Category Layout 4
      • Category Layout 5
    • 404
  • Fashion
  • Sports
  1. Home
  2. love
  3. Klasikten vazgeçemeyenlere: Dengeli kahvaltı tabağı tarifi
 Klasikten vazgeçemeyenlere: Dengeli kahvaltı tabağı tarifi
love

Klasikten vazgeçemeyenlere: Dengeli kahvaltı tabağı tarifi

by admin Kasım 28, 2021 0 Comment

Kahvaltınızın içerdiği besinlerin porsiyonlarına dikkat ettiğiniz sürece klasik kahvaltı tabakları hazırlamaya da devam edebilirsiniz. Her besinin tüketilmesi gereken miktar, kişiden kişiye değişmekte ancak sizin için hazırladığımız örnek kahvaltı tabağı belki ilham olabilir. Peki, bu dengeli klasik kahvaltı tabağında neler var? diyorsanız işte sizler için hazırlanan o tarif…

 DENGELİ KLASİK KAHVALTI TABAĞI NASIL HAZIRLANIR?

Kahvaltı zamanı klasiklerden vazgeçemeyenlerden misiniz? Klasik kahvaltı tabağı olmadan asla doyamam diye düşünüyorsanız sizleri de unutmadık! Klasik kahvaltı tabakları genelde bol kalorili düşünülse de aslında gramajına ve porsiyon oranlarına dikkat ettiğiniz sürece sağlıklı diyet tabağı haline geliyor. Kahvaltıda peynir ekmek olmadan doymam diyenlerdenseniz o zaman 1 dilim beyaz peynir ve 1 dilim buğday ekmeğiyle sağlıklı bir kahvaltı öğünü elde edebilirsiniz. Yeşilliklerle zenginleştirebilir, doyurucu bir diyet tabağı yapabilirsiniz. Eğer alışık olduğunuz tatlardan vazgeçemiyorsanız bu tabak tam klasiklerden vazgeçemeyenlere göre. Hem sağlıklı hem de doyurucu klasik diyet kahvaltı tabağı için yazımızı okumaya devam edin.

DENGELİ KLASİK KAHVALTI TABAĞI TARİFİ

Malzemeler:

  • 1 dilim beyaz peynir
  • 5-6 adet zeytin
  • Domates, salatalık
  • Mevsim yeşillikleri
  • 1-2 adet yumurta
  • 1-2 dilim tam buğday ekmeği

İLGİLİ İÇERİKLER

  • Keyifli bir kahvaltı alternatifi: Sağlıklı yoğurt kasesi tarifi
  • Sağlıklı kahvaltı için pratik tarifler: Kahvaltı için 20 öneri
  • İster atıştırmalık ister kahvaltılık: Tam buğday lavaş ile tost
  • Yüksek lif içerikli & tok tutan kahvaltı salatası tarifi
  • Diyet kahvaltı tabağı için Sebzeli & Yulaflı Omlet Tarifi

Share This:

Previous post
Next post

admin (Website)

administrator

Leave a Reply Cancel reply

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir

Recent Posts

  • Cardi B Saç Bakım Sırrını Açıkladı
  • Sydney Sweeney Vintage Mugler Giyerek 80’lere Işınlanıyor
  • Mary Katrantzou x Bulgari: Büyüleyici Çantalar
  • 2023 Uluslararası Woolmark Ödülü için Başvurular Başladı
  • Riviera Paleti

Recent Comments

Gösterilecek yorum yok.

Archives

  • Ağustos 2022
  • Temmuz 2022
  • Haziran 2022
  • Mayıs 2022
  • Nisan 2022
  • Mart 2022
  • Şubat 2022
  • Ocak 2022
  • Aralık 2021
  • Kasım 2021
  • Ekim 2021
  • Mart 2021

Categories

  • Blog
  • e
  • Eğitim
  • email
  • Fashion
  • Food
  • Health
  • lifestyle
  • love
  • service
  • Technology
  • Travel
  • Uncategorized
Most Recent
Health

Cardi B Saç Bakım Sırrını Açıkladı

Ağustos 15, 2022
lifestyle

Sydney Sweeney Vintage Mugler Giyerek 80’lere Işınlanıyor

Ağustos 15, 2022
lifestyle

Mary Katrantzou x Bulgari: Büyüleyici Çantalar

Ağustos 15, 2022
lifestyle

2023 Uluslararası Woolmark Ödülü için Başvurular Başladı

Ağustos 15, 2022
Social Profile
RELATED Stories for you
cardi-b-sac-bakim-sirrini-acikladi
Health

Cardi B Saç Bakım Sırrını Açıkladı

by admin Ağustos 15, 2022

Cardi B, hayranlarına ev yapımı saç toniğine güç veren gizli malzemeyi tahmin etmelerini söyleyen

sydney-sweeney-vintage-mugler-giyerek-80’lere-isinlaniyor
lifestyle

Sydney Sweeney Vintage Mugler Giyerek 80’lere Işınlanıyor

by admin Ağustos 15, 2022

Sydney Sweeney, Zendaya, Bella Hadid ve Kim Kardashian gibi vintage modayı seven ünlüler grubuna

mary-katrantzou-x-bulgari:-buyuleyici-cantalar
lifestyle

Mary Katrantzou x Bulgari: Büyüleyici Çantalar

by admin Ağustos 15, 2022

Vizyoner Yunan moda tasarımcısı Mary Katrantzou ve Romalı mücevher markası Bulgari, sürekli gelişen Serpenti

Ahu Leyla Magazin Haberleri Sosyal Medya Haberleri